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文献所属馆:
文献所属馆:
冥想5分钟，等于熟睡一小时, (美)里克·汉森(Rick Hanson)，(美)理查德·蒙迪思(Richard Mendius)著 |
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ISBN:
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978-7-5399-8332-5 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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冥想5分钟，等于熟睡一小时 ming xiang 5 fen zhong，deng yu shu shui yi xiao shi / (美)里克·汉森(Rick Hanson)，(美)理查德·蒙迪思(Richard Mendius)著 , 姜勇译 |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰文艺出版社 出版日期： 2015 |
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载体形态:
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267页 图 24cm |
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附注内容:
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读客睡前心灵文库 001 |
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责任者附注:
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里克·汉森博士，美国著名冥想教练，心理学家。因出版本书成为全美最受欢迎的冥想教练。 |
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摘要:
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本书分为10章，内容包括：冥想5分钟，等于熟睡一小时、“定”的冥想法·让痛苦靠边站、数呼吸冥想法·掌握“慢生活”诀窍、甜蜜冥想法·批量生产快乐、强化内心冥想法·改变你的弱势、宇宙冥想法·拥有超常理解力等。 |
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其它题名:
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睡不好，学冥想 |
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主题:
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情绪 自我控制 |
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中图分类:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要著者:
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汉森 han sen 著 |
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主要著者:
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蒙迪思 meng di si 著 |
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次要著者:
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姜勇 jiang yong 译 |
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标签:
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相关资源:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01663nam0 2200301 450 001| |007906953 005| |20150814005642.0 010| |□a978-7-5399-8332-5□dCNY39.00 100| |□a20150814d2015 em y0chiy50 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b320000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a冥想5分钟，等于熟睡一小时□9ming xiang 5 - | |fen zhong，deng yu shu shui yi - | |xiao shi□dBuddha\'\'s brain: the- | | practical neuroscience of hap- | |piness, love, and wisdom□e睡不好，- | |学冥想□zeng□f(美)里克·汉森(Rick Hanson- | |)，(美)理查德·蒙迪思(Richard Mendius)著□g姜勇译 210| |□a南京□c江苏凤凰文艺出版社□d2015 215| |□a267页□c图□d24cm 300| |□a读客睡前心灵文库 001 314| |□a里克·汉森博士，美国著名冥想教练，心理学家。因出版本书成- | |为全美最受欢迎的冥想教练。 330| |□a本书分为10章，内容包括：冥想5分钟，等于熟睡一小时、“- | |定”的冥想法·让痛苦靠边站、数呼吸冥想法·掌握“慢生活”诀窍- | |、甜蜜冥想法·批量生产快乐、强化内心冥想法·改变你的弱势、宇- | |宙冥想法·拥有超常理解力等。 510|1 |□aBuddha\'\'s brain: the practic- | |al neuroscience of happiness, - | |love, and wisdom□zeng 517|1 |□a睡不好，学冥想□9shui bu hao，xue ming xiang 606|0 |□a情绪□x自我控制□j通俗读物□9qing xu 690| |□aB842.6-49□v5 701| 0|□c(美)□a汉森□9han sen□c(Hanson, Rick)□4著 701| 0|□c(美)□a蒙迪思□9meng di si□c(Mendi- | |us, Richard)□4著 702| 0|□a姜勇□9jiang yong□4译 801| 0|□aCN□b91MARC□c20150814 801| 2|□aCN□bSYST□c20150915