名称: | |
描述: | |
公开/私有: | 公开 私有 |
办公室简单器械健身, 小空间高效能健身编写组编 |
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ISBN:
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978-7-122-24873-2 价格: CNY35.00 |
语种:
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chi |
题名:
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办公室简单器械健身 ban gong shi jian dan qi xie jian shen / 小空间高效能健身编写组编 , |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 化学工业出版社 出版日期: 2015 |
载体形态:
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179页 照片 21cm |
责任者附注:
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封面勒口责任者:周建梅,谢相和,张志华主编 |
摘要:
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本书提供针对人体不同部位肌肉的训练指导,介绍了各种多组合、中小强度运动方案。内容包括:热身运动、核心肌训练、肩部肌肉训练、手臂肌肉训练、背部肌肉训练等。 |
主题:
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健身器械 健身运动 |
中图分类:
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G883 版次: 5 |
主要著者:
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周建梅 zhou jian mei 主编 |
主要著者:
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谢相和 xie xiang he 主编 |
主要著者:
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张志华 zhang zhi hua 主编 |
团体著者:
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小空间高效能健身编写组 xiao kong jian gao xiao neng jian shen bian xie zu 编 |
标签:
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分享资源:
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HEA| |01218nam0 2200277 450 001| |01192409 005| |20151126174113.0 010| |□a978-7-122-24873-2□dCNY35.00 100| |□a20151126d2015 em y0chiy50 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a办公室简单器械健身□9ban gong shi jian- | | dan qi xie jian shen□f小空间高效能健身编写组编 210| |□a北京□c化学工业出版社□d2015 215| |□a179页□c照片□d21cm 314| |□a封面勒口责任者:周建梅,谢相和,张志华主编 330| |□a本书提供针对人体不同部位肌肉的训练指导,介绍了各种多组合- | |、中小强度运动方案。内容包括:热身运动、核心肌训练、肩部肌肉- | |训练、手臂肌肉训练、背部肌肉训练等。 606|0 |□a健身器械□x健身运动□x基本知识□9jian shen qi xie 690| |□aG883□v5 701| 0|□a周建梅□9zhou jian mei□4主编 701| 0|□a谢相和□9xie xiang he□4主编 701| 0|□a张志华□9zhang zhi hua□4主编 712|02|□a小空间高效能健身编写组□9xiao kong jian - | |gao xiao neng jian shen bian xie zu□4编 801| 0|□aCN□b91MARC□c20151126 801| 2|□aCN□bSYST□c20160309