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文献所属馆:
文献所属馆:
别让小情绪害了你, (美)弗雷德曼·肖普(Friedemann Schaub)著 |
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ISBN:
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978-7-5404-6711-1 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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别让小情绪害了你 bie rang xiao qing xu hai le ni / (美)弗雷德曼·肖普(Friedemann Schaub)著 , 于非译 |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2014 |
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载体形态:
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269页 24cm |
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摘要:
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本书分为四个部分，详细介绍了当生活遇到麻烦，当自己在公共场合出丑，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，如何调整自己的心态让自己不要焦虑和惊慌，如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰。 |
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主题:
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情绪 自我控制 |
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中图分类:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要著者:
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肖普 xiao pu 著 |
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次要著者:
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于非 yu fei 译 |
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标签:
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相关资源:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01166nam0 2200253 450 001| |006607140 005| |20140711180349.0 010| |□a978-7-5404-6711-1□dCNY36.00 100| |□a20140727d2014 em y0chiy50 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b430000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a别让小情绪害了你□9bie rang xiao qing- | | xu hai le ni□dThe fear & anxi- | |ety solution□f(美)弗雷德曼·肖普(Fried- | |emann Schaub)著□g于非译□zeng 210| |□a长沙□c湖南文艺出版社□d2014 215| |□a269页□d24cm 330| |□a本书分为四个部分，详细介绍了当生活遇到麻烦，当自己在公共- | |场合出丑，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上- | |无所适从的时候，如何调整自己的心态让自己不要焦虑和惊慌，如何- | |能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰。 510|1 |□aFear & anxiety solution□zeng 606|0 |□a情绪□x自我控制□j通俗读物□9qing xu 690| |□aB842.6-49□v5 701| 0|□c(美)□a肖普□9xiao pu□c(Schaub, F- | |riedemann)□4著 702| 0|□a于非□9yu fei□4译 801| 0|□aCN□b91MARC□c20140727 801| 2|□aCN□bSYST□c20141027